شکلات تلخ بخورید تا فشار خون نگیرید!!! √ l i k e

شکلات سیاه نقش سودمندی در حمایت از بیماری های قلبی و عروقی دارد.
این ماده غذایی در واقع کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و از کشش دیواره‌های رگ های خون بدن محافظت می‌کنند. این ماده غذایی مانع از بالا رفتن فشار خون می‌شود و در واقع به طور قابل توجهی فشارخون را پایین می‌آورد و به ثبات فشارخون کمک می کند.


موضوعات مرتبط: غذای ژیمی ، ،
برچسب‌ها:

تاريخ : یک شنبه 7 دی 1393برچسب:, | | نویسنده : عرفان مملی |


موضوعات مرتبط: اشپزی ، غذای ژیمی ، ،
برچسب‌ها:

تاريخ : پنج شنبه 10 مهر 1393برچسب:, | | نویسنده : عرفان مملی |


موضوعات مرتبط: غذای ژیمی ، ،
برچسب‌ها:

تاريخ : چهار شنبه 15 مرداد 1393برچسب:عاشقانه, | | نویسنده : عرفان مملی |

 

طرز تهیه سوپ های رژیمی,طرز پخت سوپ های چربی سوز

 

مواد لازم جهت طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز :

 کرفس خرد شده 1 لیوان
 گل کلم سفید خرد شده 2 لیوان
 هویج 3 عدد
   

موضوعات مرتبط: غذای ژیمی ، ،
برچسب‌ها:

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 30 خرداد 1393برچسب:چربی سوز, | | نویسنده : عرفان مملی |

 

تاس کباب,تزیین تاس کباب

تاس کباب یک غذای کاملا رژیمی و بدون روغن است


آماده سازی : 45 دقیقه
پخت : 30 دقیقه

مواد لازم جهت تهیه تاس کباب برای 4 نفر :

 گوشت 400 گرم
   

موضوعات مرتبط: غذای ژیمی ، ،
برچسب‌ها:

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 30 خرداد 1393برچسب:, | | نویسنده : عرفان مملی |

 

طرز تهیه کسرول سبزیجات, نحوه پخت کسرول سبزیجات


•  تعداد: 8 نفر
•  زمان تهیه: 20 دقیقه
•  زمان پخت: 4 تا 6 ساعت

مواد لازم :

 کنسرو لوبیا سفید 2 قوطی (هر کدام 540 گرم)
 نخود  

موضوعات مرتبط: غذای ژیمی ، ،
برچسب‌ها:

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 30 خرداد 1393برچسب:, | | نویسنده : عرفان مملی |

صفحه قبل 1 2 صفحه بعد

لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.